drykaguima Günlüğü, 09 Oca 18

🍽Almoço🍽
🥒Pepino
Tomate🍅
🥗Alface americana
Ovos Mexidos🍳
🍆Berinjela com Linguiça

736 kcal Yağ: 39,81g | Prot: 41,55g | Karb: 60,64g.   Öğle Yemeği: Aurora Linguiça Toscana, Palmasul Spaghetti de Pupunha, Tofu Mole, Omelete ou Ovos Mexidos, Berinjela, Alface Americana, Tomates, Pepino Japonês. Akşam Yemeği: Castanhas de Caju, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Amêndoas, Mirtilos. Aperatifler/Diğer: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. devamı için...
1991 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

22 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


drykaguima Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.