|
Up and down over the last month!!! Back on the game now
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 12,60g | Prot: 20,80g | Karb: 80,02g.
Kahvaltı: Fat Free Milk, Pro-Light Original, Whiskey, Vodka. Öğle Yemeği: Oven Bake Chips, Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|