katty 20018 Günlüğü, 14 Oca 18

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pizza massa de couve flor, uma delicia😀

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Ocak 2018:

1431 kcal

Yağ: 111,12g | Prot: 36,71g | Karb: 53,24g. Kahvaltı: Couve-Flor Gratinada. Öğle Yemeği: Power One Pasta de Amendoim Integral, Gege Creme de Leite. Akşam Yemeği: Ovo Cozido, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Gege Creme de Leite. devamı için...

45 Destekçi Destek

Yorumlar

Me ensina?

14 Oca 18 üye tarafından: claudiafariasrj

claudiafariarj: Eu sou ruim de escrever receitas kkkk Mas eu peguei no YouTube no canal: Cansada do efeito sanfina. É pizza com massa de couve flor( Cetogênica) #20 Pega a receita lá também é super fácil de fazer. Bjs😘

14 Oca 18 üye tarafından: katty 20018

No site: mundoboaforma.com tem várias receitas de pizzas com massa de couve-flor low carb claudiafariarj. Cada uma mais apetitosa q a outra. A sua parece estar deliciosa tbm Katty. 😋 Quero fazer já!!! 😊

14 Oca 18 üye tarafından: Morena Raiz

Eu amoooo de paixão essa pizza... <3

15 Oca 18 üye tarafından: Kamurathy

katty ela fica crocante??

15 Oca 18 üye tarafından: Fhernandacosta

Essa preciso aprender....kkkk

15 Oca 18 üye tarafından: Mi Mel

PRECISO DA RECEITAAAA KK

15 Oca 18 üye tarafından: analuiza.26

Fhernandacosta: A massa fica um pouco mole, como como é legume solta água, agora não sei de deixar a massa mais tempo no forno antes de tirar pra rechear talvez fique... Sei lá né como é legume, mas também da pra fazer a massa de abobrinha e chuchu, quando der quero testar😀

15 Oca 18 üye tarafından: katty 20018

Katty 20018, a couve flor depois de triturada coloco em um pano de prato e espremo bem, até sair toda a água. Assim ela fica mais firme

17 Oca 18 üye tarafından: Kamurathy

Kamurathy: Que legal obrigada pela dica da próxima vez com certeza vou fazer isso 😀😚

17 Oca 18 üye tarafından: katty 20018

Hm 😋

17 Oca 18 üye tarafından: lucca lima

Eu não cozinho a couve flor achei que assim a massa fica mais sequinha🖒😉

17 Oca 18 üye tarafından: Renoronha08


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