Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kartoffelchen
Günlük
18 Oca 18
Kartoffelchen Günlüğü, 18 Oca 18
Kartoffelchen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Frühstück ♥ Spiegelei mit Thunfisch und Gemüse, alles puristisch ♥
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Ocak 2018:
1405 kcal
Yağ: 27,99g | Prot: 83,90g | Karb: 210,16g.
Kahvaltı:
Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Spiegelei, Kaffee, Mandarine.
Öğle Yemeği:
Lachsfilet, Bon-Ri Parboiled Reis, Orangen.
Akşam Yemeği:
Gurke (Geschält), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Bon-Ri Parboiled Reis.
Aperatifler/Diğer:
Kiwi, Mandarine, Mandeln.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Schöne Kombi 👍
18 Oca 18 üye tarafından:
Viviace
Egal ob puristisch oder aufwendig, Hauptsache es schmeckt und deckt die Nährstoffe gut ab :-). Lass es dir schmecken!
18 Oca 18 üye tarafından:
Nizzy1988
Guten Appetit
18 Oca 18 üye tarafından:
ebruli6161
Schieb mal den Thuna vom Teller, dann schlage ich mit zu!
18 Oca 18 üye tarafından:
marcothebrain
😂Nee mit dem Thun ist schon ultra krass Konkret😂😂Guter Tip👍👍
18 Oca 18 üye tarafından:
willi Muehlenbaeumer
Lass dir schmecken! 😊
18 Oca 18 üye tarafından:
oslo70
dankeeeeee Leute ♥
18 Oca 18 üye tarafından:
Kartoffelchen
😋
18 Oca 18 üye tarafından:
enrico_moro
Kartoffelchen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle