Super le retour du soleil et donc hier direct une petite sortie!
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1639 kcal
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Yağ: 61,59g | Prot: 78,87g | Karb: 186,02g.
Kahvaltı: Café Expresso, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Sucre, Café Expresso, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Thiriet 10 Petits Pains. Öğle Yemeği: Café Expresso, Sucre, Thiriet Tarte Poires Amandine Thiriet, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Salade Verte, McCain Frites Tradition. Akşam Yemeği: Sucre, Café Expresso, Thiriet Tarte Poires Amandine Thiriet, Thiriet 10 Petits Pains, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Vinaigre Balsamique, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Sucre, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Ferrero Tenderly Torroncino, Ferrero Tenderly Biancoretti, Ferrero Ferrero Rocher. devamı için...
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3050 kcal
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Egzersiz:
pas - 1 saat ve 10 dakika, Masa Çalışmaları - 3 saat, Yemek Pişirmek - 1 saat, Oturma - 2 saat, Ayakta Durmak - 4 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 4 saat ve 50 dakika. devamı için...
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Yorumlar
Voilà un post que j'aime.... C'est agréable de sortir et de marcher.....
28 Oca 18 üye tarafından: Leraq30630
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Ah oui!
Un plaisir incroyable avec en plus une mer d'huile magnifique tout le long de la balade.
28 Oca 18 üye tarafından: ghis.gua
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Bon, Ghislain, tu commences vraiment à me faire envie ;) Il va falloir que je m'organise pour aller au bord de mer ;)
28 Oca 18 üye tarafından: Leraq30630
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28 Oca 18 üye tarafından: ghis.gua
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bonjour, quelle bonne balade motiver lol mieu vaut bouger que de rester a la maison et penser qua manger.
28 Oca 18 üye tarafından: foulou
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😂😂 Tu as raison Foulou, mais tous les coins de France ne se valent pas ! Je suis de Montpellier, où tu es dehors 11 mois et demi sur 12. Depuis 4 ans dans l'Indre (région Centre) on met beaucoup moins souvent le 👃 dehors ❄🌬☔🌨⛈
28 Oca 18 üye tarafından: Ebabragus
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L'Indre, ça existe ?.... Je rigole, nous étions presque voisin, puisque gardois.. Et effectivement, nous sommes dehors beaucoup plus souvent que les autres.... Et dire que nous ne savons pas le bonheur que nous avons.... Bisous
28 Oca 18 üye tarafından: Leraq30630
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Oui Leraq. Notre "fief" a été 1 temps vers Vauvert.
28 Oca 18 üye tarafından: Ebabragus
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Ici, comme chez Ebabragus, on hiberne ! On ne sort que si grande nécessité et on attend que ça se passe :p à peine 5° et de la pluie en veux-tu en voilà :'(
28 Oca 18 üye tarafından: Kalade
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😁
C'est sur que nous à Ajaccio sommes aussi très souvent dehors...
Même si nous sommes aussi assez frileux du coup!
28 Oca 18 üye tarafından: ghis.gua
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Quand j'ai déménagée de Montpellier, pour aller en région parisienne, j'ai eu très froid, c'était le nooooord. Puis, quand j'ai déménagé pour venir ici, dans le Morvan, j'ai eu très, très, très, mais alors, très froid :'( j'ai passé le premier hiver avec mes mitaines, mon écharpe, deux pulls, les fesses posées sur un radiateur tellement j'avais froid :( Je ne pensais pas survivre à un hiver comme ça, avec de la neige tous les jours, presque 4 mois sans voir la terre, car recouverte de neige. 12 ans plus tard, je ne souffre plus du froid. Je me suis endurcie :D Je me couvre bien pour sortir, bonnet, écharpe, mitaines et bonnes chaussures :p A la maison, juste une veste sur mon pull ;)
28 Oca 18 üye tarafından: Kalade
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Ouais, mais, le Morvan, c'est plein de rizières en ce moment (dans les vallées en tous cas :p)et pis, ça fait des siècles qu'on n'a pas vu le soleil (sauf hier, mais ça compte pô :p) et pis l'hiver il dure environ 8 mois et pis l'été, on crève de chaud et les pov'rivières sont à sec et pis .. et pis .. et pis voilà quoi :p.
C'est vrai que quand, au mois de mars, je vais chez ma mère qui vit en Ardèche, que je suis en petit T-shirt alors que les 'autochtones' sont encore en pull, je ris de leur frilosité ;)
28 Oca 18 üye tarafından: Hermeline86
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Hermeline, dans le Morvan, on a froid que deux mois dans l'année, en Juillet et en Août, quand on coupe le chauffage :D
28 Oca 18 üye tarafından: Kalade
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J’ai mis le nez dehors ... pas beaucoup plus ...
28 Oca 18 üye tarafından: claironbis
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Pfff, ça c'est pour le Morvan du sud ^^ dans le Morvan du nord, le chauffage est coupé fin février (si si, je le jure devant témoins :p) Et, en plein été, on monte quand même à 35-38° (si si, ça aussi je le jure devant témoins) (bon ok, je fais grâce de l'année où il pelait tellement que quand ma chienne sortait faire sa pissouille, ça gelait de suite)
28 Oca 18 üye tarafından: Hermeline86
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Ben t'es où Hermeline ? Parce que ici, pas question de couper le chauffage en février, il y a même des été où je garde la cuisinière à bois allumée... :p
28 Oca 18 üye tarafından: Kalade
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Au dessus de Quarré-les-tombes (dans le nord morvan/sud de l'yonne quoi) pis, n'étant pas frileuse, je ne chauffe chez moi qu'à 16° (oui oui, seize degrés ^^) donc dès qu'il n'y a plus de grosses gelées, poufff, j'eteinds tout :D (moi ? folle? meuh nan... juste pas frileuse :p)
28 Oca 18 üye tarafından: Hermeline86
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Ah ok, moi, vers le lac des Settons :D
28 Oca 18 üye tarafından: Kalade
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j'ai passé 15 jours en région parisienne pour les vacances de Noël, j'ai déprimé de pas voir le soleil 😂 par contre ça ne m'empêche pas de sortir, j'ai même demandé à mon chéri qui de nous 2 était parisien et marseillais 😂 lui de la bas, il ne voulait pas sortir il faisait trop froid 😂. Quand je suis rentrée à Marseille je saurais de joie 😊
28 Oca 18 üye tarafından: koryn13
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Excellent Koryn.... On est bien dans le Sud quand même... Bisous
28 Oca 18 üye tarafından: Leraq30630
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