Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
A60475
Günlük
15 Şub 18
A60475 Günlüğü, 15 Şub 18
A60475 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gastro quand tu nous tiens
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,4 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Şubat 2018:
1329 kcal
Yağ: 37,34g | Prot: 50,24g | Karb: 192,23g.
Kahvaltı:
Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Bjorg Muesli aux Fruits.
Öğle Yemeği:
Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Riz Basmati (Cuit), Cabillaud.
Akşam Yemeği:
Crumble, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Haricots Verts, Oeuf, Tables du Monde Tortillas de Blé, Saumon Fumé.
Aperatifler/Diğer:
LU Granola.
devamı için...
1031 kcal
Egzersiz:
TV Izlemek - 3 saat, Banyo Yapmak - 1 saat, Duş Almak - 20 dakika, Yemek Pişirmek - 45 dakika, Ev Işi - 10 dakika, Apple Health - 18 saat ve 45 dakika.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ouh la la ☹️
15 Şub 18 üye tarafından:
ONMG
@ONMG merci ça commence à aller mieux depuis dimanche soi me ouf
15 Şub 18 üye tarafından:
A60475
Je te souhaite beaucoup de courage ! Ça va se stabiliser et tu seras toute nettoyée 😋
15 Şub 18 üye tarafından:
ONMG
bon rétablissement ! dis toi que les prochains microbes ne seront pas pour toi !
15 Şub 18 üye tarafından:
soagirl
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
A60475 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle