|
Быстрый вариант легкого ужина: рис с соевым соусом, тунец и помидоры.
|
1985 kcal
|
Yağ: 60,11g | Prot: 147,40g | Karb: 217,11g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Schulstad Хлеб Сэндвичный Пшенично-Ржаной с Отрубями, Авокадо Авокадо, Кофе. Öğle Yemeği: Маг Хлеб, Савушкин Продукт Сыр Легкий, Макароны Отварные, Фасоль Стручковая, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Akşam Yemeği: Соевый Соус, Помидоры, Тунец в Масле (Консервы), Белый Рис. Aperatifler/Diğer: Кофе, Джемы и Варенья, Банан, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|