Başlanan Tarih: 02 Tem 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 82,5 kg
26 Ağu 24	81 kg	Oldukça İyi
02 Tem 24	82,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 31 Mar 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 85 kg
12 Eyl 22	70 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 22	70,5 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 22	71,1 kg	Oldukça İyi
21 Tem 22	69,4 kg	Oldukça İyi
20 Tem 22	69,4 kg	Oldukça İyi
06 Tem 22	70 kg	Oldukça İyi
27 Haz 22	70,8 kg	Oldukça İyi
18 Haz 22	71,5 kg	Oldukça İyi
22 May 22	72,5 kg	Oldukça İyi
08 May 22	73 kg	Oldukça İyi
25 Nis 22	74 kg	Oldukça İyi
17 Nis 22	74,5 kg	Oldukça İyi
16 Nis 22	75,4 kg	Oldukça İyi
05 Nis 22	75,4 kg	Oldukça İyi
03 Nis 22	75,4 kg	Oldukça İyi
31 Mar 22	85 kg	Oldukça İyi