04 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 39,60g | Prot: 75,73g | Karb: 115,48g.
Kahvaltı: Cottage Cheese. Öğle Yemeği: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cooked Green String Beans (from Fresh), Fresh Ham. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|