Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kilo vericm
Günlük
14 Mar 18
kilo vericm Günlüğü, 14 Mar 18
kilo vericm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ara öğünüm şekersiz türk kahvesi ve su kahveyi yaparken içine yarım çay kaşığı harnup pekmezi attım tadında bir değişiklik yok
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Mart 2018:
360 kcal
Yağ: 17,01g | Prot: 11,49g | Karb: 45,75g.
Kahvaltı:
Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Muz.
Akşam Yemeği:
Amerikan veya Çedar Tipi İşlenmiş Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patates Yemeği, Domates Çorbası.
Aperatifler/Diğer:
Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
ilk defa duydum pekmezli kahve afiyet olsun 😊
14 Mar 18 üye tarafından:
haksendur
Çok sağolun:) galiba şeker istedi canım bende ondan attım birazcık
14 Mar 18 üye tarafından:
kilo vericm
keciboynuzu nun pekmezini bilmem ama tozunu kullanabilirsiniz güzel tat veriyor
14 Mar 18 üye tarafından:
haksendur
Tavsiyeniz için teşekkürler deneyeceğim inşallah
14 Mar 18 üye tarafından:
kilo vericm
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kilo vericm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle