Ja são mais de 4 meses sem Fast food, sem podrão kkk, sem farinha branca, sem pizza e sem refrigerante.
Isso nunca me pereceu ser possível na minha vida, e melhor que isso , é que agora não sinto mais vontade.
Ainda preciso melhorar na quantidade de sal ingerida, principalmente nas carnes. Mas aos poucos isso vai mudando.
4 MESES SEM FAST FOOD ?? KKKKkkk só sinto vontade de rir com tamanha felicidade, pois não ficava 2 dias sem essas porcarias!!!!
#segue o plano
