23 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 77,80g | Prot: 39,63g | Karb: 25,72g.
Kahvaltı: Nautica Makrela Wędzona. Akşam Yemeği: Awokado. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|