menos_22 Günlüğü, 27 Mar 18

Hidratação de 27/03/2018

500ml às 04h15

500ml às 06h01

600ml às 13h29

500ml às 16h

600ml às 22h17

Total ingerido 2700ml

Today I drank 5 glasses (2700ml) of water! 
Follow me to keep fit with Water Drink Reminder.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.northpark.drinkwater

484 kcal Yağ: 16,05g | Prot: 16,70g | Karb: 70,85g.   Kahvaltı: Pão com Manteiga, Café com Leite Integral. Öğle Yemeği: Sopa de Legumes. devamı için...
2090 kcal Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


menos_22 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.