Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elmolinos
Günlük
14 Nis 18
elmolinos Günlüğü, 14 Nis 18
elmolinos Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ja men vad tusan vi kör en repris på energisparfrukost idag. Gottigotti 👌😊 Sen iväg på självförsvarskurs 💪🏽 Ha en härlig dag i solen 😘
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Nisan 2018:
1782 kcal
Yağ: 72,10g | Prot: 62,69g | Karb: 167,14g.
Kahvaltı:
Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Önos Äppelmos Lågkalori, Mannagrynsgröt.
Öğle Yemeği:
Eldorado Skagenröra, Potatis (med Skal), Familjen Dafgårds Rödspätta, Vitlöksbröd.
Akşam Yemeği:
Korvbrödsbagarn Korvbröd Extra Durum, Sibylla Kokkorv.
Aperatifler/Diğer:
Vodka, Rött Bordsvin.
devamı için...
428 kcal
Egzersiz:
Yoga - 2 saat, Fitbit - 22 saat.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
självförsvar kurs synd att ska behövas men är enbra motionsform oxå, dottern tränade ett par år mentröttnade jag sin tyckte det var så kul när hön slängde killarna i golvet😁
14 Nis 18 üye tarafından:
sveizaren
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
elmolinos Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle