Laís Naiara Günlüğü, 18 Nis 18

Laís Naiara Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Almoço de aniversário. Completando 3.1. Deixar as jacas para o fds.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Nisan 2018:

880 kcal

Yağ: 60,32g | Prot: 53,37g | Karb: 33,41g. Kahvaltı: Qualitá Polpa de Morango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Öğle Yemeği: Banha de Porco, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abóbora Cabotia, Chuchu. Akşam Yemeği: Essential Nutrition Fiberlift. Aperatifler/Diğer: Morangos, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. devamı için...

2578 kcal

Egzersiz: Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

44 Destekçi Destek

Yorumlar

Parabéns! 🎈🍾🎉 kkkkkkk

18 Nis 18 üye tarafından: AndreSouza2022

Parabéns 2x pelo niver e pelo foco

18 Nis 18 üye tarafından: Maryleh

Parabéns querida! Isso sim é foco, poderia usar o dia como desculpa, o meu é próximo mês, 3.1 também 😅 Feliz aniversário!!!

18 Nis 18 üye tarafından: sabrinasanttus

Feliz aniversário Lais!!!!! 🌺🌷🥀🌹🌷 Isso mesmo, foco!

18 Nis 18 üye tarafından: Neia designer

Parabéns!

18 Nis 18 üye tarafından: PatríciaRuiz

parabéns 🤗🤗

18 Nis 18 üye tarafından: andreia a.araujo

Parabéns🎂🎂🎂🎁🎁🎁👏👏

18 Nis 18 üye tarafından: valfer2

Parabénnnnnnss pra vo-cê ! Nesta daaaaa-ta que-ri-da ...Muitas feeeeee-li-ci-daaaaaaa-des, muitos aaaaa- nosss de vi-da ! 😄Cantei pra você 🤣👏🏻👏🏻🤣parabéns!!!!

18 Nis 18 üye tarafından: marcofontanelli

parabéns felicidades!

18 Nis 18 üye tarafından: f.smiranda

parabéns 👏👏👏👏

18 Nis 18 üye tarafından: jbagis

👉🎂👏🎉🎈🎁

18 Nis 18 üye tarafından: menos_22

Obrigada lindos e lindas do FS. 😘😍

19 Nis 18 üye tarafından: Laís Naiara


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Laís Naiara Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Laís Naiara Günlüğü, 18 Nis 18

Yorum Gönder

Laís Naiara Kilo Geçmişi