azlaras Günlüğü, 21 Nis 18

kaka kaka mau tanya, kenapa ya berat badan udah turun tapi perut masih buncit? ada tips nya ga buat ngecilin perut itu gimana?

783 kcal Yağ: 40,36g | Prot: 43,92g | Karb: 59,40g.   Kahvaltı: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Goreng, Regal Marie Biscuits, Telur Rebus. Öğle Yemeği: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Soto Ayam. Akşam Yemeği: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Saus Tomat, Sambal Goreng, Nextar Choco Brownies, Nissin Wafers Chocolate, Telur Rebus. devamı için...

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
plank 
20 Nis 18 üye tarafından: nndase
olah ragain aja. cardio,plank,sit up,dkk 
20 Nis 18 üye tarafından: mipanda

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


azlaras Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.