Камо
Mart 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
1076
Takip edilen
0
Takipçiler
12
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg

Mevcut Ağırlık
77,5 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan: 2,5 kg
Фото июль 2014

Камо Kilo Geçmişi

Камо Yemek Kitabı

Kaloriler: 246kcal | Yağ: 8,34g | Karb: 7,42g | Prot: 36,26g
Запеканка с Курицей Под Пюре из Цветной Капусты
Очень вкусно основное блюдо.
Kaloriler: 308kcal | Yağ: 3,82g | Karb: 10,30g | Prot: 57,85g
Протеиновые Обезжиренные Сырники
Рецепт очень простой.
Kaloriler: 80kcal | Yağ: 1,63g | Karb: 10,89g | Prot: 6,35g
Запеканка Творожная
Очень вкусно.
Kaloriler: 219kcal | Yağ: 17,19g | Karb: 16,89g | Prot: 4,59g
Салат с Авокадо
Сытный салат на первую половину дня.
Kaloriler: 63kcal | Yağ: 1,06g | Karb: 1,93g | Prot: 11,46g
Творожное Желе с Корицей
Вкусный десерт к кофе.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Камо En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.