Саша65
Şubat 2015, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
21
Takip edilen
0
Takipçiler
0
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
85 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,4 kg
Mevcut Ağırlık
79,6 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
14,6 kg
|
|
|
|
Чтобы научиться нормально ходить на протезах(парная ампутация бедер),мне надо сбросить 20-25 кг.До ампутаций весил 70-72 кг,в инвалидной коляске стал весить 93 кг. Год хожу в тренажерный зал и два последних месяца в бассейн,-8 кг(25.02.2015).
Никаких диет никогда не придерживался,питался нормально,просто.
|
 Саша65 Kilo Geçmişi
|
|