Таша33333
Ağustos 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
93
Takip edilen
9
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg

Mevcut Ağırlık
67,7 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan: 7,7 kg
Всем привет!
Я Таша, мне 33, рост 171, параметры меняю))
Живу в Челябинске, за городом, рядом лес и озеро😍🥰
Мама сыночка и не очень счастливая Жена)
Обожаю своих питомцев
Бегаю каждый день и стараюсь по больше ходить...
Рада всем единомышлинникам🙌🤗 давайте дружить)

Таша33333 Kilo Geçmişi


Takip edilen

sinkha177
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
 
lisichka_hudeet 🦊
En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor Down
alsuivanova90448
En son tartılma: Haftada 0,9 kg alıyor Up
 
goncharovez
En son tartılma: Haftada 0,5 kg alıyor Up

Таша33333 Yemek Kitabı

Kaloriler: 210kcal | Yağ: 7,96g | Karb: 4,97g | Prot: 28,00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
Kaloriler: 104kcal | Yağ: 3,98g | Karb: 8,58g | Prot: 8,60g
Запеканка-Суфле
Творожная запеканка.
Kaloriler: 254kcal | Yağ: 13,60g | Karb: 4,75g | Prot: 27,86g
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Kaloriler: 84kcal | Yağ: 1,26g | Karb: 9,79g | Prot: 8,30g
Запеканка Творожная с Черникой
Запеканка из мягкого творога, яиц, цельнозерновой муки и сушеной черники.
Kaloriler: 277kcal | Yağ: 3,92g | Karb: 60,42g | Prot: 6,01g
Банановое Мороженое
Невероятно вкусно и легко приготовить.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Таша33333 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.