696979
Şubat 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
152
Takip edilen
39
Takipçiler
40
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg

Mevcut Ağırlık
83,1 kg
Performans: Haftada 0,6 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
69 kg
Geriye kalan: 14,1 kg
Рост -175 см.

696979 Kilo Geçmişi


Takip edilen

Маринээ
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down
 
Diksonito
En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor Down
Виктория Сувернева
En son tartılma: Haftada 1,6 kg kaybediyor Down
 
Kadril_hudishka
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down

696979 Yemek Kitabı

Kaloriler: 196kcal | Yağ: 5,40g | Karb: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

696979 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.