Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Abdellah1988
Abdellah1988
Ağustos 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
1
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
82 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
12 kg
Takip et
Abdellah1988 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Abdellah1988 Yemek Kitabı
Kaloriler: 469kcal | Yağ: 17,35g | Karb: 55,00g | Prot: 27,95g
Balletjes in Tomatensaus
Lekker en gezond alternatief voor balletjes in tomatensaus.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
Abdellah1988 En son Yemek & Egzersizleri
Poulet
Belvita
Magere Yoghurt Natuur
Masa Çalışmaları
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
