BárbaraRP - Üye

BárbaraRP

Eylül 2013, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

62,8 kg

Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg

Mevcut Ağırlık

76,6 kg
Performans: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

65 kg

Geriye kalan: 11,6 kg

Takip et

BárbaraRP Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	Rociopedreros
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

BárbaraRP Yemek Kitabı

Kaloriler: 93kcal | Yağ: 2,74g | Karb: 13,47g | Prot: 4,01g

Galletitas de Avena tipo "Barrita de Cereal"

Galletitas de avena sanas, ideales para consumirlas como colación.

Kaloriler: 173kcal | Yağ: 8,66g | Karb: 21,95g | Prot: 2,03g

Brownies

Barras de tortas de chocolate.

Kaloriler: 30kcal | Yağ: 0,18g | Karb: 5,82g | Prot: 1,82g

Batido de Frutillas

Batido de frutillas ideal para personas que deseen acelerar el metabolismo y comenzar el día con un rico desayuno. Es bajo en calorías y muy sano, además satisface bastante.

Kaloriler: 50kcal | Yağ: 0,83g | Karb: 9,28g | Prot: 1,24g

Galletas de Avena Light

Galletas nutritivas y bajas en calorías.

Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

BárbaraRP En son Yemek & Egzersizleri

	Granola
	Apricot
	Yogurt Protein Sabor Natural (Goodness Skyr)
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Oturma
	Egzersiz Makinesi (Orta)

Diyet Takvimini Görüntüle