Butterflies53

Ağustos 2015, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

93,4 kg

Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg

Mevcut Ağırlık

92,8 kg
Performans: Haftada 1,5 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

65,8 kg

Geriye kalan: 27,0 kg

Takip et

I am currently retired. Started hcg a week ago and am down 7 pounds and 4 inches. Looking forward to getting into my skinny stuff again. I lost 60 pounds in 2008/2009, but some life curves, I put 50 back on. Over a four year period.

Butterflies53 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	mylilmaltese
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	Laury81
	En son tartılma: sabit kilo

Butterflies53 Yemek Kitabı

Kaloriler: 185kcal | Yağ: 15,66g | Karb: 6,13g | Prot: 8,10g

Almond Bread

An easy, quick low carb bread.

Kaloriler: 82kcal | Yağ: 6,66g | Karb: 3,67g | Prot: 2,79g

Coconut Bread

A tasty coconut bread for those on a paleo diet.

Kaloriler: 369kcal | Yağ: 33,29g | Karb: 4,51g | Prot: 9,00g

New York Cheesecake

A delicious low carb version of a thick cheesecake.

Kaloriler: 143kcal | Yağ: 11,26g | Karb: 4,44g | Prot: 6,65g

Zucchini Hash Browns

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Kaloriler: 80kcal | Yağ: 6,98g | Karb: 4,32g | Prot: 1,36g

Zucchini Noodles

A great pasta substitute.

Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle