Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Clever_Iron
Clever_Iron
Ağustos 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
6
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
Mevcut Ağırlık
80 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
82 kg
Geriye kalan:
2 kg
Takip et
Clever_Iron Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Clever_Iron Yemek Kitabı
Kaloriler: 162kcal | Yağ: 5,44g | Karb: 8,49g | Prot: 18,50g
Mousse au Chocolat
Mousse au chocolat allégée pour dessert ou goûter.
Kaloriler: 474kcal | Yağ: 4,17g | Karb: 73,94g | Prot: 33,53g
Macaroni au Thon
Pâtes diététiques avec thon et fromage blanc 0%.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
Clever_Iron En son Yemek & Egzersizleri
Huile
Lentilles Corail
Diyet Takvimini Görüntüle