Cmoore6954
Şubat 2008, tarihinde katıldı
Gönderiler
43
Takip edilen
21
Takipçiler
15
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
122,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg

Mevcut Ağırlık
124,5 kg
Performans: Haftada 2,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
63,5 kg
Geriye kalan: 61,0 kg
Hello!
My name is Christie and I live in Mount Juliet, Tennessee. I have been on this weight loss journey for a while, but this month, I have decided to stop the crap, and step up to the plate and make this work. I used to make myself think I was eating healthy, but I knew I wasn't. I have made a conscious decision to make it work this time, and it is!!! I live by portion sizes. I am making sure that I measure what I am eating, which teaches me to eat the correct amount.

That's basically it.



Cmoore6954 Kilo Geçmişi


Takip edilen

bearnoggin
(sadece takipçiler görebilir)
 
Draglist
En son tartılma: Haftada 1,7 kg alıyor Up
Lowkeylife
En son tartılma: Haftada 0,5 kg alıyor Up
 
DairyKing
En son tartılma: Haftada 7,6 kg kaybediyor Down

Cmoore6954 Yemek Kitabı

Kaloriler: 167kcal | Yağ: 6,92g | Karb: 31,89g | Prot: 7,75g
Banana Bran Muffins
Delicious golden muffins.
Kaloriler: 306kcal | Yağ: 2,89g | Karb: 61,50g | Prot: 12,61g
Tomato Salad
Juicy tomato salad with cucumbers and onions.
Kaloriler: 92kcal | Yağ: 7,50g | Karb: 3,65g | Prot: 3,95g
Low Carb Peanut Butter Cookies
Flourless peanut butter cookies make a great treat.
Kaloriler: 197kcal | Yağ: 11,04g | Karb: 11,70g | Prot: 17,16g
Tofu Stir-Fry
Quick and easy stir-fry.
Kaloriler: 249kcal | Yağ: 4,96g | Karb: 28,57g | Prot: 23,41g
Chicken Taco Soup
Flavorful, easy, and high in fiber recipe.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Cmoore6954 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.