Cookie4me
Ekim 2017, tarihinde katıldı
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169
Takip edilen
8
Takipçiler
14
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg

Mevcut Ağırlık
68,7 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
65,1 kg
Geriye kalan: 3,6 kg
Hallihallo,

Schön, dass wir alle hier sind. Packen wirs mal an :)
Naja... das sagt man sich gefühlt 8 mal im Jahr, aber immer wieder bringen mich neue Ausreden dazu, das Ganze sein zu lassen.

Hab mich heut (Juni 18) im Fitness Studio angemeldet. vielleicht motiviert es mich, den trainingseffekt nicht gleich mit Schokolade wieder zu ruinieren. Wir werden sehen. Kleine Wette mit meinem Mann am Laufen. Ziel 65,2 (dann gibts ein neues Fahrrad von ihm). Bin quasi doppelt motiviert, aber mal sehen, für wie lange ;-) ihr kennt das ja bestimmt.

Start 11.6. mit knappe 70 kg

Cookie4me Kilo Geçmişi


Takip edilen

Kiki_18
En son tartılma: Haftada 2,1 kg kaybediyor Down
 
Jac-Jim
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up
Everlost
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up
 
Casimir123
(sadece takipçiler görebilir)

Cookie4me Yemek Kitabı

Kaloriler: 430kcal | Yağ: 21,80g | Karb: 5,15g | Prot: 52,96g
Thunfisch Pizza
Low carb Thunfisch Pizza.
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