DanaantjeBanaantje
Nisan 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
89
Takip edilen
12
Takipçiler
10
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
110,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg

Mevcut Ağırlık
106,5 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
85 kg
Geriye kalan: 21,5 kg
Ik ben DaantjeBanaantje 27jaar oud. Door een trauma 9 jaar geleden en 5 jaar lang ziek en depressief te zijn geweest ben ik ongeveer 50 kg aangekomen. Mijn BMI is boven de 45. En ik ben (tijdelijk) onvruchtbaar geworden. Ik moet nu echt afvallen als ik niet onvruchtbaar wil blijven of diabetes of wat dan ook wil krijgen. Inmiddels ben ik ook gediagnosticeerd met non-alcoholische vervette lever. Ik heb al vaak geprobeerd af te vallen, ook met behulp van deze website. Ik heb niet veel hoop maar ik ga het nu toch weer proberen en dit keer met het keto/low carb/atkins (hoe je het ook wilt noemen) dieet. Ik hoop hiermee eindelijk sinds jaren onder de 100 te gaan wegen (durf ik te hopen op 90?). 2019 update: vorig jaar veel afgevallen met deze website vanwege omstandigheden een half jaar niks mee gedaan en weer aangekomen. Nu ga ik weer vrolijk verder waar ik gebleven was. Ik ben wel blijvend afgevallen na de vorige poging dus niet alles was verloren moeite.

DanaantjeBanaantje Kilo Geçmişi


Takip edilen

claudet57
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
 
Faat68
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down
Mystery1971
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
 
Abby76
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down

DanaantjeBanaantje Yemek Kitabı

Kaloriler: 63kcal | Yağ: 0,97g | Karb: 11,75g | Prot: 1,88g
Eierkoek
Vers gebakken eierkoek.
Kaloriler: 199kcal | Yağ: 18,59g | Karb: 1,43g | Prot: 9,78g
Bacon en Ei Muffin
Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, bacon en ei muffin. Dit is een heerlijk ei recept met cheddar kaas en bacon.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

DanaantjeBanaantje En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.