Danny090884

Ocak 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

98,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg

Mevcut Ağırlık

96,3 kg
Performans: Haftada 1,9 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

85 kg

Geriye kalan: 11,3 kg

Takip et

Danny090884 Kilo Geçmişi

	Anie1305
	(sadece takipçiler görebilir)

	1Hornprinzessin
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor

	jenny.becker86
	En son tartılma: Haftada 1,9 kg kaybediyor

	sandra1907
	(sadece takipçiler görebilir)

Kaloriler: 493kcal | Yağ: 20,68g | Karb: 46,38g | Prot: 29,24g

Ein Nudelauflauf.

Kaloriler: 337kcal | Yağ: 5,06g | Karb: 47,81g | Prot: 26,78g

Hähnchen auf Gemüse mit Reis.

Kaloriler: 438kcal | Yağ: 32,02g | Karb: 23,41g | Prot: 17,61g

Leckeres Gemüse mit Schafskäse.

Kaloriler: 336kcal | Yağ: 6,58g | Karb: 34,95g | Prot: 37,11g

Putengeschnetzeltes mit Paprika, Champignons und Reis.

Kaloriler: 434kcal | Yağ: 10,59g | Karb: 47,77g | Prot: 40,56g

Hänchenbrust mit reichlich gesundem Gemüse.

	Kahve
	Pommes Frites Mittel
	Double Chili Cheese Burger
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Futbol
	Koşu - 10/kph