Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Defaae
Defaae
Eylül 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
55
Takip edilen
47
Takipçiler
15
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,3 kg
Mevcut Ağırlık
78,2 kg
Performans:
Haftada 0,6 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan:
13,2 kg
Takip et
Defaae Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
mandaaa.
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
Ai-Ni
En son tartılma:
sabit kilo
Tiara Monica C
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Shaniaaaf
En son tartılma:
sabit kilo
Tümünü Göster
Defaae En son Yemek & Egzersizleri
Tatlı veya Bitter Çikolata
Bumbu Rasa Balado Pedas Manis
Pop Ice
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Fitness (Egzersiz)
Diyet Takvimini Görüntüle