Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Elayne souto
Elayne souto
Eylül 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
23
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
64 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,5 kg
Mevcut Ağırlık
64,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
6,5 kg
Takip et
Elayne souto Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Elayne souto Yemek Kitabı
Kaloriler: 406kcal | Yağ: 21,44g | Karb: 35,09g | Prot: 22,13g
Omelete de Espinafre
Baixo carboidrato omelete.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
Elayne souto En son Yemek & Egzersizleri
Torrada Fermentação Natural Tradicional
Leite de Arroz
Margarina Original
Vücut Geliştirme
Yüzme (Yavaş)
Boks
Diyet Takvimini Görüntüle