Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Fes13
Fes13
Ağustos 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
123
Takip edilen
16
Takipçiler
19
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,7 kg
Mevcut Ağırlık
82 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
22 kg
Takip et
Fes13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
kikabz1982
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Marta Armstrong
En son tartılma:
Haftada 1,3 kg alıyor
tanya.ganzha
En son tartılma:
Haftada 1,0 kg kaybediyor
brave-willed
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg alıyor
Tümünü Göster
Fes13 En son Yemek & Egzersizleri
Yeşil Çay
Salatalık (Kabuklu)
Kahverengi Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş)
Pilates
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Mekik
Diyet Takvimini Görüntüle