Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Idge
Idge
Mart 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
64
Takip edilen
3
Takipçiler
12
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,1 kg
Mevcut Ağırlık
78,8 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
8,8 kg
Takip et
Idge Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Drutten2
En son tartılma:
Haftada 7 kg kaybediyor
jean1molin
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
johabr76
En son tartılma:
Haftada 1,2 kg alıyor
Idge En son Yemek & Egzersizleri
90% Cocoa
Nötfärs 12%
Paranötter
Vücut Geliştirme
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Bisiklet Sürmek (Çok Hızlı) - 28/kph
Diyet Takvimini Görüntüle