JULILI_24
Haziran 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
407
Takip edilen
24
Takipçiler
322
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg

Mevcut Ağırlık
75 kg
Performans: Haftada 1,2 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
62 kg
Geriye kalan: 13 kg

JULILI_24 Kilo Geçmişi


Takip edilen

RenataMMendes
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up
 
Giselles83
En son tartılma: sabit kilo Steady
patriciacarlareis
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
 
Bruno Rossi
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down

JULILI_24 Yemek Kitabı

Kaloriler: 162kcal | Yağ: 13,16g | Karb: 5,08g | Prot: 5,68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Kaloriler: 187kcal | Yağ: 16,53g | Karb: 5,61g | Prot: 5,98g
Crackers
Bolachinhas crocantes.
Kaloriler: 22kcal | Yağ: 1,11g | Karb: 0,50g | Prot: 2,15g
Danoninho Dukan
Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

JULILI_24 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.