KBgetfit - Üye

KBgetfit

Eylül 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

65,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg

Mevcut Ağırlık

63,7 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

61 kg

Geriye kalan: 2,7 kg

Takip et

KBgetfit Kilo Geçmişi

	sallywu
	(sadece takipçiler görebilir)

	Nikina70
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	kaylinrenee
	En son tartılma: Haftada 0,8 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 66kcal | Yağ: 5,52g | Karb: 1,92g | Prot: 2,56g

Homemade crackers full of nutritious seeds.

Kaloriler: 131kcal | Yağ: 7,43g | Karb: 11,92g | Prot: 4,45g

Healthy low carb muffins.

Kaloriler: 72kcal | Yağ: 7,81g | Karb: 0,33g | Prot: 0,59g

A easy and quick to prepare snack.

Kaloriler: 343kcal | Yağ: 16,81g | Karb: 20,96g | Prot: 27,02g

Healthy bobotie.

Kaloriler: 262kcal | Yağ: 19,19g | Karb: 11,45g | Prot: 11,86g

A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.

	Salatalık (Kabuklu)
	Domatesler
	Pilates
	Dairesel Çalışma
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)