KristyMar
Nisan 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
50
Takip edilen
22
Takipçiler
36
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
116,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg

Mevcut Ağırlık
104 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan: 29 kg
Кристина ;) 42 года, рост 175, телосложение крупное, старт с веса 116.7кг, 29/08/2023г. ИГ, дефицит калорий. Пришла к ожирению за 10 лет. Комфортный вес был 75кг. 🥰

KristyMar Kilo Geçmişi


Takip edilen

Времяжорка
En son tartılma: Haftada 3,5 kg kaybediyor Down
 
9172518@mailru
En son tartılma: Haftada 5,6 kg kaybediyor Down
luxuryk
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up
 
naber10
En son tartılma: Haftada 0,5 kg alıyor Up

KristyMar Yemek Kitabı

Kaloriler: 319kcal | Yağ: 3,67g | Karb: 62,34g | Prot: 12,89g
Two Minute Hummus
A hummus recipe that will only take minutes, and combined with sliced veggies makes a great lunch, or snack, for ultrametabolism followers.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

KristyMar En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.