Lavender159

Mayıs 2015, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

108,0 kg

Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg

Mevcut Ağırlık

94,7 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

63,5 kg

Geriye kalan: 31,2 kg

Takip et

Christian, vegan, homeschooling mom who likes to hike.

Working towards a 12 mile hike along the Tahoe Rim Trail this summer. (2015)

Lavender159 Kilo Geçmişi

	shannieq
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Kaloriler: 140kcal | Yağ: 5,13g | Karb: 19,71g | Prot: 6,56g

Fresh spinach combined with chick peas make this tasty dip.

Kaloriler: 326kcal | Yağ: 2,79g | Karb: 54,54g | Prot: 20,06g

Cool summer breakfast, ready when you wake up.

Kaloriler: 88kcal | Yağ: 0,37g | Karb: 20,14g | Prot: 2,57g

Easy to make and filling low calorie side dish to go with just about any meat.

Kaloriler: 374kcal | Yağ: 14,47g | Karb: 59,17g | Prot: 7,55g

A simple, no fail staple recipe that's super healthy and gluten free.

Kaloriler: 147kcal | Yağ: 7,34g | Karb: 20,40g | Prot: 1,36g

A delicious substitute for baked potatoes.