Macostan - Üye

Macostan

Ekim 2014, tarihinde katıldı

Gönderiler

180

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

69 kg

Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg

Mevcut Ağırlık

62,9 kg
Performans: Haftada 0,6 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 2,9 kg

Takip et

Macostan Kilo Geçmişi

	pangxiao
	En son tartılma: Haftada 3,2 kg kaybediyor

Kaloriler: 65kcal | Yağ: 1,66g | Karb: 9,45g | Prot: 3,56g

Des galettes simple et légère.

	Lindor
	Huile de Canola
	Tempehine
	Yürüyüş
	Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
	Ayakta Durmak