Monicamag
Ocak 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
7
Takip edilen
0
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg

Mevcut Ağırlık
77,1 kg
Performans: Haftada 0,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
68 kg
Geriye kalan: 9,1 kg
I've got a job sitting down and it's showing - need to loose some weight for health reasons

Monicamag Kilo Geçmişi

Monicamag Yemek Kitabı

Kaloriler: 228kcal | Yağ: 9,20g | Karb: 27,10g | Prot: 9,60g
Fried Wontons
Crispy fried chicken wontons.
Kaloriler: 260kcal | Yağ: 5,79g | Karb: 48,92g | Prot: 3,93g
Banana Bread
Banana bread the whole family will love.
Kaloriler: 455kcal | Yağ: 31,11g | Karb: 19,21g | Prot: 29,39g
Chicken Vegetable Satay
A creamy and meaty dish.
Kaloriler: 26kcal | Yağ: 0,21g | Karb: 5,94g | Prot: 1,01g
Salsa
A quick and easy salsa that can be used to flavour meals without excess sodium, fat or sugar.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Monicamag En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.