Nbereg
Kasım 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
183
Takip edilen
6
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
122,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg

Mevcut Ağırlık
102,7 kg
Performans: Haftada 7,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
86 kg
Geriye kalan: 16,7 kg

Nbereg Kilo Geçmişi


Takip edilen

Umadon
(sadece takipçiler görebilir)
 
Lanmyao
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up
sweetsugar94
En son tartılma: Haftada 0,9 kg alıyor Up
 
Galina888
(sadece takipçiler görebilir)

Nbereg Yemek Kitabı

Kaloriler: 107kcal | Yağ: 0,42g | Karb: 16,17g | Prot: 6,09g
Чечевица с Грибами
Очень сытная и здоровая еда.
Kaloriler: 130kcal | Yağ: 1,65g | Karb: 19,00g | Prot: 9,47g
Овсяно-Творожное Печенье
Полезное диетическое печенье, богатое белком и углеводами.
Kaloriler: 108kcal | Yağ: 1,66g | Karb: 19,87g | Prot: 4,06g
Печенье Овсяное
Овсяное печенье для тонкой талии.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Nbereg En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.