Petra Pan2
Eylül 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
106
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg

Mevcut Ağırlık
83,4 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
65 kg
Geriye kalan: 18,4 kg

Petra Pan2 Kilo Geçmişi


Takip edilen

phonzy79
(sadece takipçiler görebilir)
   

Petra Pan2 Yemek Kitabı

Kaloriler: 77kcal | Yağ: 1,91g | Karb: 5,24g | Prot: 9,75g
Quarkauflauf
Eine kalorienarme Alternative zum Nachmittagskaffee.
Kaloriler: 622kcal | Yağ: 37,92g | Karb: 26,65g | Prot: 45,08g
Kohlrabi-Hack-Auflauf
Schnelle, einfach und lecker.
Kaloriler: 563kcal | Yağ: 22,50g | Karb: 82,12g | Prot: 17,78g
Erdbeer-Bananen Shake
Lecker cremig und frisch.
Kaloriler: 80kcal | Yağ: 7,05g | Karb: 0,73g | Prot: 2,17g
Nusscrunch
Lecker und gesund.
Kaloriler: 214kcal | Yağ: 8,93g | Karb: 5,03g | Prot: 28,09g
Kassler mit Schmorgurken
Echt lecker und Kalorienarm. Ist super zum Abendbrot geeignet.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Petra Pan2 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.