Pummelfloh - Üye

Pummelfloh

Haziran 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

61 kg

Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg

Mevcut Ağırlık

55,1 kg
Performans: Haftada 0,4 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

46 kg

Geriye kalan: 9,1 kg

Takip et

Pummelfloh Kilo Geçmişi

Kaloriler: 274kcal | Yağ: 19,52g | Karb: 8,68g | Prot: 18,82g

Leckere Low-Carb Pancakes.

Kaloriler: 257kcal | Yağ: 11,84g | Karb: 31,80g | Prot: 6,92g

Powerfrühstück.

Kaloriler: 102kcal | Yağ: 3,48g | Karb: 7,80g | Prot: 7,83g

Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.

Kaloriler: 188kcal | Yağ: 13,55g | Karb: 4,35g | Prot: 12,21g

Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.

Kaloriler: 407kcal | Yağ: 21,13g | Karb: 24,19g | Prot: 33,79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

	Überbackener Low Carb Wirsing mit Hackfleisch
	Hirse-Porridge
	Brokkoli, Tiefgefroren
	Ütü Yapmak
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Ev İşi