Resef - Üye

Resef

Haziran 2009, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

113,4 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg

Mevcut Ağırlık

110,7 kg
Performans: Haftada 1,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

83,9 kg

Geriye kalan: 26,8 kg

Takip et

Resef Kilo Geçmişi

	LaurenNRI
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Kaloriler: 463kcal | Yağ: 23,65g | Karb: 39,28g | Prot: 25,13g

Delicious comfort food, full of chunks of sausage, tender veggies and great cheesy tortellini. A fall and winter favorite.

Kaloriler: 183kcal | Yağ: 5,21g | Karb: 6,41g | Prot: 28,18g

Delicious spicy chicken breast skillet that will put a smile on everyone's dial.

Kaloriler: 313kcal | Yağ: 25,08g | Karb: 0,41g | Prot: 20,21g

Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.

	Sliced Mango in Light Syrup
	Greyfurt
	Portakal
	Ayakta Durmak
	Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
	Oturma