SHEILAD - Üye

SHEILAD

Nisan 2010, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

86,2 kg

Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg

Mevcut Ağırlık

90,4 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

81,6 kg

Geriye kalan: 8,7 kg

Takip et

SHEILAD Kilo Geçmişi

Kaloriler: 268kcal | Yağ: 11,96g | Karb: 10,29g | Prot: 33,35g

A fun take on the classic chicken divan.

Kaloriler: 265kcal | Yağ: 14,11g | Karb: 1,66g | Prot: 30,87g

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Kaloriler: 343kcal | Yağ: 13,72g | Karb: 24,43g | Prot: 30,02g

Healthy makeover of a delicious one-pot dish.

Kaloriler: 133kcal | Yağ: 3,00g | Karb: 9,13g | Prot: 16,89g

Crispy oven baked chicken with a delicious coating.

Kaloriler: 452kcal | Yağ: 21,63g | Karb: 1,61g | Prot: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.