Sarutella
Haziran 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
58
Takip edilen
8
Takipçiler
14
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg

Mevcut Ağırlık
49 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
49 kg
Geriye kalan: 0 kg

Sarutella Kilo Geçmişi


Takip edilen

vibo69
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
 
dreamer1897
En son tartılma: Haftada 1,0 kg kaybediyor Down
Specowy
En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor Up
 
ChupaChups888
En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor Down

Sarutella Yemek Kitabı

Kaloriler: 150kcal | Yağ: 3,52g | Karb: 20,50g | Prot: 6,16g
Odchudzony Krem Kakaowy
Krem kakaowy 'light'. Świetnie nadaje się do ciast do dekoracji, gofrów, owoców, naleśników itp.
Kaloriler: 248kcal | Yağ: 1,49g | Karb: 37,28g | Prot: 20,37g
Kakaowe Placki z Białek
Placki przypominają trochę amerykańskie pancakes. Świetny sposób na zużycie pozostałych białek.
Kaloriler: 319kcal | Yağ: 12,08g | Karb: 21,36g | Prot: 28,03g
Białkowe Gofry Kakaowe
Miękkie i puszyste. Polecam z dżemem i jogurtem naturalnym.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Sarutella En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.