Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Shinny85
Shinny85
Ocak 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
39
Takip edilen
1
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
90 kg
Bugüne kadar kayıp:
10 kg
Mevcut Ağırlık
80 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
72 kg
Geriye kalan:
8 kg
Takip et
Shinny85 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
raschkatten
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg alıyor
Shinny85 En son Yemek & Egzersizleri
Randiga Kaviar
Boiled Egg
Mellanmjölk 1,5%
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Ağırlık Çalışması (Orta)
Ev İşi
Diyet Takvimini Görüntüle
