T Lewison
Eylül 2011, tarihinde katıldı
Gönderiler
17
Takip edilen
2
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
115,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg

Mevcut Ağırlık
114,5 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
90,7 kg
Geriye kalan: 23,8 kg

T Lewison Kilo Geçmişi


Takip edilen

LeahMcGhee
En son tartılma: sabit kilo Steady
 
little_yasha
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down

T Lewison Yemek Kitabı

Kaloriler: 81kcal | Yağ: 4,67g | Karb: 8,28g | Prot: 1,58g
Coconut Chocolate Chip Cookies
Delicious gluten and dairy free cookies that are also high in fiber and protein and low in carbs.
Kaloriler: 256kcal | Yağ: 1,59g | Karb: 33,70g | Prot: 26,65g
Turkey, Spinach & Tomato Pita Pizza
A whole wheat pita with turkey, spinach, tomato and fat free mozzarella as toppings.
Kaloriler: 410kcal | Yağ: 16,03g | Karb: 64,33g | Prot: 9,73g
Peanut Butter Banana Chocolate Chip Muffins
Tasty muffins with peanut butter, banana, and chocolate chips.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

T Lewison En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.