Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tlkohl
Tlkohl
Ocak 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
11
Takip edilen
3
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,0 kg
Mevcut Ağırlık
61,7 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
56,7 kg
Geriye kalan:
5,0 kg
Takip et
Tlkohl Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
kingkeld
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Linda803
En son tartılma:
sabit kilo
shil120
En son tartılma:
Haftada 2,4 kg kaybediyor
Tlkohl Yemek Kitabı
Kaloriler: 140kcal | Yağ: 7,14g | Karb: 18,73g | Prot: 2,35g
Roasted Root Vegetables
This is a simple way to enjoy an assortment of root veggies in tiny bites and can be eaten as a snack or as a pretty side dish.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
Tlkohl En son Yemek & Egzersizleri
Coffee with Cream and Sugar
Pepperoni Crispy Crust Pizza
Coca-Cola Classic (12 oz)
Masa Çalışmaları
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Squat
Diyet Takvimini Görüntüle