Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Vitalish
Vitalish
Kasım 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
258
Takip edilen
79
Takipçiler
54
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,5 kg
Mevcut Ağırlık
59 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
4 kg
Takip et
Vitalish Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Gertrud die Viertelvorzwölfte
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Hamlet1334
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg alıyor
lippolino
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
SDlyutrov
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Vitalish Yemek Kitabı
Kaloriler: 136kcal | Yağ: 5,39g | Karb: 14,98g | Prot: 6,42g
Vanille Pudding
Ein gesundes leckeres dessert.
Kaloriler: 216kcal | Yağ: 9,72g | Karb: 28,95g | Prot: 4,18g
Schokomuffins mit Kokosflocken
Feucht und reich an geschmack.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
Vitalish En son Yemek & Egzersizleri
Wheat Dinner Rolls
Fleischkäse
Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra
Fitness (Egzersiz)
Diyet Takvimini Görüntüle