abnehmen_85

Ocak 2013, tarihinde katıldı

Gönderiler

137

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

90,9 kg

Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg

Mevcut Ağırlık

81,3 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

83 kg

Geriye kalan: 1,7 kg

Takip et

abnehmen_85 Kilo Geçmişi

	Vanessibaby
	(sadece takipçiler görebilir)

	Clara Pinselpfote
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Kaloriler: 45kcal | Yağ: 1,06g | Karb: 7,36g | Prot: 1,36g

Ein paar schnell gemachte Kekse ohne viel Kalorien und Ohne Fett.

Kaloriler: 471kcal | Yağ: 22,16g | Karb: 30,19g | Prot: 36,86g

Low-Carb stark eiweißhaltig - super nach dem Workout. Es macht satt und ist super lecker.

Kaloriler: 298kcal | Yağ: 8,38g | Karb: 49,96g | Prot: 9,05g

Lecker suppe mit kartoffeln, möhren und kürbis.

Kaloriler: 438kcal | Yağ: 12,45g | Karb: 41,61g | Prot: 44,20g

Fett- und Kohlenhydratarm, herzhaft und lecker.

Kaloriler: 142kcal | Yağ: 2,80g | Karb: 26,79g | Prot: 6,33g

Leckere Suppe.