Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
airdecour
airdecour
Ocak 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
2
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
110 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
115 kg
Performans:
Haftada 0,4 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
45 kg
Takip et
airdecour Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
airdecour Yemek Kitabı
Kaloriler: 123kcal | Yağ: 3,33g | Karb: 18,31g | Prot: 4,31g
Dinkelbröd
Gott & superenkelt.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
airdecour En son Yemek & Egzersizleri
Kahve
Messmör
Knäckebröd
Diyet Takvimini Görüntüle
